きゅうりと青梅の甘酢漬けのマヨあえ レシピ・作り方
材料（１人分）
作り方
- 1 糖質オフ☆青梅の甘酢漬け （レシピID：1390028319）は梅の種をとり梅肉部をたたいてつぶす
- 2 きゅうりは５ｍｍ～1cm角くらいの賽の目にきる
- 3 １と２とマヨネーズをあえて出来上がり！
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ラムちゃん1224
がっつりお肉系大好きな男子３名と暮らす4人家族☆
男子の胃袋をつかむため日夜研究中！
私は糖質オフ研究中♪
（低糖レシピに出てくる珍しい食材は主にアイハーブ等→http://bit.ly/MD3V3C
←ブログ記事で、糖質オフレシピ、家族の普通レシピ、カテゴリーごとに分けて投稿中です ）
つくれぽアレンジ大歓迎☆レポ感謝☆
https://bit.ly/2GxT9XP（インスタ
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