ブロッコリーとレンコンの味噌マヨ炒め レシピ・作り方

ブロッコリーとレンコンの味噌マヨ炒め
  • 約15分
  • 300円前後
主婦yumi
主婦yumi
業務スーパーの冷凍ブロッコリーと冷凍レンコンを使ったとても簡単なレシピです!一品足りない時に、どうぞ!

材料(2人分)

  • 冷凍レンコン 250g
  • 冷凍ブロッコリー 250g
  • ★味噌 大さじ1(濃いめが好きな人は大さじ2)
  • ★マヨネーズ 大さじ1(濃いめが好きな人は大さじ2)
  • ★酒 大1/2(濃いめが好きな人は大さじ1)

作り方

  1. 1 業務スーパーの冷凍ブロッコリーと冷凍レンコンをレンジで600w3分くらい加熱します。(溶けるまで加熱します)
  2. 2 加熱し終わった食材を油を引いていないフライパンに入れ、軽く焼き目がつくまで炒めます。
  3. 3 焼き目がついたブロッコリーとレンコンに混ぜ合わせた★を絡めて炒めて完成です!

きっかけ

冷凍れんこんとブロッコリーが余っていて冷凍庫整理のために作りました!

おいしくなるコツ

野菜に軽く焼き目をつけることが香ばしくなって美味しくなるポイントです!

  • レシピID:1380018008
  • 公開日:2022/02/06
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つくったよレポート(1件)

  • 二階堂さんご
    二階堂さんご
    2023/03/24 20:35
    ブロッコリーとレンコンの味噌マヨ炒め
    凄く美味しかったです。味が出るもの何も入ってないのに味噌のコクで美味しかったです。また作ります!

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