ささみとブロッコリーのサラダ レシピ・作り方
材料（2人分）
作り方
- 1 ささみは筋をとって縦半分に切る。
-
2
耐熱皿にのせ、酒をふってラップをし、電子レンジで1分30秒加熱する。
途中で裏返し、中まで火が通ったら取り出して冷ます。
-
3
ブロッコリーは小房に分けて、沸騰した湯で茹でる。
茹で上がったら湯を切り、そのまま冷ます。 -
4
●を混ぜ合わせる。
- 5 レタスを食べやすい大きさにちぎって器に入れ、ブロッコリーも入れる。
- 6 ささみを角切りにしてのせ、4をかける。
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- 料理名
- ささみとブロッコリーのサラダ
メリッコ
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