タウリンたっぷり☆スルメイカのオイマヨ炒め レシピ・作り方
材料（2人分）
作り方
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1
イカはワタを取っておきます。
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2
胴の部分は1cm幅に切ります。
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3
足は食べやすい大きさに切り分けておきます。
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4
フライパンにバターを落として火にかけます。
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5
イカとマヨネーズも加えて炒めます。
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6
オイスターソースを加えてさっと炒めたら火を止めてください。
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7
器に盛りつけて完成です。
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アボカドプリン
こんにちは。
素人料理人のアボガドプリンです。
いつもありがとうございます。
私はアボガドでもプリンでも食べ物でもありません。
作ったよレポートも3200件を超えました＼(^o^)／
いつもありがとうございます。
【お詫び】
つくったよレポートの承認に時間を要す事がございます。
必ず確認しますので気長にお待ち戴ければ幸いです。
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