ヘルシーさ満載☆春雨と海藻と大根のさっぱりサラダ レシピ・作り方

ヘルシーさ満載☆春雨と海藻と大根のさっぱりサラダ
  • 約15分
  • 300円前後
アボカドプリン
アボカドプリン
ヘルシーな素材をたっぷり使って春雨サラダを作ってみました。

材料(3人分)

  • 大根 5センチぐらい
  • 春雨サラダパック 1袋
  • ロースハム 4枚
  • まる生ポン酢 大さじ1/2×3

作り方

  1. 1 春雨サラダパックです。
  2. 2 春雨サラダパックに付属の海藻を水で戻します。
  3. 3 春雨は沸騰したお湯で2分間茹でます。
  4. 4 茹で上がったらザルに取り水で冷やします。
  5. 5 大根は細切りにします。
  6. 6 大根を水にさらします。
  7. 7 ハムは細切りにします。
  8. 8 よく水気を切った春雨、海藻、大根とハムをボールに入れます。
  9. 9 よく混ぜ合わせます。
  10. 10 器に盛りつけてください。
  11. 11 まる生ポン酢をかけて完成です。

きっかけ

ヘルシーな素材をたっぷり使って春雨サラダを作ってみました。

おいしくなるコツ

大根は極力細切りにすると食べやすいですよ。

  • レシピID:1360014227
  • 公開日:2017/11/07
あなたにイチオシの商品

関連情報

カテゴリ
大根その他の海藻春雨サラダ春雨大根サラダ
関連キーワード
大根 春雨 海藻 サラダ
料理名
春雨と海藻と大根のさっぱりサラダ
アボカドプリン
  • 最近スタンプした人

    スタンプした人はまだいません。
  • 最近スタンプした人

    スタンプした人はまだいません。
  • 最近スタンプした人

    スタンプした人はまだいません。

つくったよレポート(0件)

  • つくったよレポートはありません

このコメントを削除しますか?

レシピへのコメント

レシピへのコメントを表示する( 0 件)

おすすめの公式レシピPR

関連カテゴリ

関連する献立

おすすめの特集

もっと見る