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菜の花とツナのパスタ レシピ・作り方

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料理レシピ

材 料（1-2人分）

お料理する上で知っていただきたいこと お料理する上で知っていただきたいこと
菜の花とツナのパスタ

菜の花が苦手な方も食べやすいパスタです☆

作り方

  • 1

    パスタをタップリの湯で表示時間茹でておく。
    菜の花は沸騰した湯で1分程湯で、水気を絞って食べやすい長さに切っておく。

  • 2

    ニンニクは微塵切りにして、フライパンにオリーブオイルとニンニクを入れ弱火にかけ、香りが出たらツナ缶と菜の花を入れ、サッと炒めたらパスタを加え、塩コショウで味を整え完成

きっかけ

菜の花が苦手な家族も食べやすく

レシピID: 1360004987

公開日：2013.03.28

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料理名
菜の花とツナのパスタ
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菜の花パスタ簡単菜の花

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