・あず・
2位 豚キムゴーヤ炒め 豚肉、キムチ、ゴーヤ、胡麻油
3位 ほうれんそうとツナの胡麻和え ほうれんそう、ツナ缶(あぶらごと)、すりごま、醤油
4位 茄子とかぼちゃの和風そぼろあんかけ 茄子、かぼちゃ、豚ひき肉、めんつゆ(３倍濃縮)、水
食べるのも作るのも大好き ・あず・ です
家族の美味しい・カワイイの声が聞きたい日々のご飯・オヤツ。
嫌いなモノもソっと混ぜ込んで・・美味しいが出たら(*^^)vヤッタネ
こっそりと家族の健康促進を企んでいます
ブログやってます
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