ふときゅうりのツナあんかけ レシピ・作り方
材料（2-3人分）
- 太きゅうり １本(中-小)
- 水 ３５０ｃｃ
- 砂糖 大さじ1
- 醤油 各大さじ1
- ツナ缶 １/２缶
- 水溶き片栗粉 適量
作り方
-
1
太きゅうりは縦半分に切り、皮をむき、種をとる。
１-１.５cm程度の厚みにカット。 -
2
鍋に、カットした太きゅうり、水、醤油、砂糖を加え中火で煮る。
グツグツしだしたら気持ち火を弱め、１０分程度煮込む。
太きゅうりの固さをチェックして硬ければもう少し煮込む - 3 油を切ったツナ缶を入れ、軽く混ぜながら水溶き片栗粉を加え、更に１.２分優しく混ぜながら煮込み完成
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- 料理名
- 太きゅうりのあんかけ
・あず・
食べるのも作るのも大好き ・あず・ です
家族の美味しい・カワイイの声が聞きたい日々のご飯・オヤツ。
嫌いなモノもソっと混ぜ込んで・・美味しいが出たら(*^^)vヤッタネ
こっそりと家族の健康促進を企んでいます
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