タラの芽のナムル レシピ・作り方
材料（3人分）
作り方
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1
タラの芽はガク切り落とし、長いものは半分に切り、よく洗います。
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2
ボウルに●の材料を入れて混ぜておきます。
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3
タラの芽は2分茹で、ザルにあげます。水には取りません。
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4
2のボウルに水をきったタラの芽を熱いうちに入れ、よく和えます。味を見て足りなければ、塩を振って調整します。最後に七味を振って混ぜたら完成です。
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