胡麻ドレで♪もやしの豆乳坦々スープ レシピ・作り方

胡麻ドレで♪もやしの豆乳坦々スープ
  • 約10分
  • 300円前後
なおのり♪
なおのり♪
具材は切るものも少なく火通りが良いものばかりなので、あっという間にできて簡単です♪
ごはんや春雨などを入れれば、簡単ランチになります♪

材料(2人分)

作り方

  1. 1 しょうがとにんにくはみじん切りに、えのきは1/4の長さに切りほぐす。豆腐はサイコロ型に切る。
  2. 2 小さめのフライパンか鍋に豚挽肉,しょうが,にんにくを入れ、色が変わるまで炒める。
  3. 3 ☆を加えて煮立ったら、もやし,ほうれん草,えのき,豆腐を加えて2.3分火が通るまで煮る。
  4. 4 器に盛り付けてお好みでラー油をたらして完成!

きっかけ

ねりごまもすりごまもなく、いりごまをするのも面倒だったので胡麻ドレで作ってみました♪

おいしくなるコツ

豆板醤やラー油の量で辛さを調節してください♪ にんにく,豆板醤,ラー油を除けば、お子様も食べられる胡麻味噌味の優しいスープになります♪

  • レシピID:1350020380
  • 公開日:2020/10/18
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カテゴリ
坦々麺糖質制限・低糖質ゴマドレッシング豆乳豆乳スープ
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つくったよレポート(3件)

  • きったー★
    きったー★
    2022/04/06 07:28
    胡麻ドレで♪もやしの豆乳坦々スープ
    ゴマドレッシング使うの良いですね♬美味しくいただきました!また作りたいです!
  • つ む
    つ む
    2021/03/20 19:39
    胡麻ドレで♪もやしの豆乳坦々スープ
    美味しかったです!また作ります!
  • じーえむ。
    じーえむ。
    2020/12/18 11:40
    胡麻ドレで♪もやしの豆乳坦々スープ
    胡麻ドレッシングで坦々風のスープが再現できるなんて…!
    とーってもうれしいですっ(o^^o)
    リピートさせていただきますっ♡
    ありがとうございましたーっ!

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