簡単・・さんま缶で美味しい丼ぶり・・・ レシピ・作り方

簡単・・さんま缶で美味しい丼ぶり・・・
  • 5分以内
  • 100円以下
みいこの部屋
みいこの部屋
さんま缶の味だけで、他の材料と炒めたりするだけで、美味しい丼ぶりになります。
忙しい方に、買い置きの缶詰で、家族に喜ばれる美味しい丼ぶりです。

材料(1人分)

  •  110gのさんま缶・・ 半量
  • にら・・ 適量
  • 卵・・M玉 1個
  • 胡瓜のせん切り 少々

作り方

  1. 1 材料はこれだけです。簡単すぎて、美味しい丼ぶりです。
  2. 2 ニラは刻んで、さんま缶をほぐしながら、混ぜておきます。
  3. 3 少しの油で、溶いた卵をほぐしながら、炒めます。
  4. 4 やや火が通ったあたりで、2のニラとさんまを混ぜたものを、フライパンのあいた所で、火を軽くを通して・・・全体を混ぜ合わせます。
  5. 5 混ぜたサンマ缶や卵を、ご飯の上にのせます。
  6. 6 ニラの香りが美味しい丼ぶりなので、ニラの香りを邪魔しない、胡瓜のせん切りをのせて盛りつけました。

きっかけ

今の世の中、共稼ぎの方が多い中、どうしても・・・忙しすぎて・・・買い置きの缶詰とかで、すばやくお料理しなくてはいけない方に、簡単な丼ぶりです。

  • レシピID:1350000567
  • 公開日:2011/02/20
あなたにイチオシの商品

関連情報

カテゴリ
さんま
料理名
簡単・・どんぶり・・
みいこの部屋
  • 最近スタンプした人

    スタンプした人はまだいません。
  • 最近スタンプした人

    スタンプした人はまだいません。
  • 最近スタンプした人

    スタンプした人はまだいません。

つくったよレポート(0件)

  • つくったよレポートはありません

このコメントを削除しますか?

レシピへのコメント

レシピへのコメントを表示する( 0 件)

おすすめの公式レシピPR

関連カテゴリ

関連する献立

おすすめの特集

もっと見る