圧力鍋で骨まで食べれるサンマの煮付け レシピ・作り方
材料（2人分）
作り方
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1
サンマは内臓を取り、頭も切ったものを使用します。
三等分に骨ごとカットします。
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2
圧力鍋に全ての材料を入れます。
生姜を使用する場合はスライスします。
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3
強火で圧力がかかったら、後は弱火でじっくり20分煮込みます。
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4
火を止めて、そのまま圧力が抜けるのを待ちます。
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5
お皿に盛り付けて、できあがり！
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関連情報
- 料理名
- さんまの煮付け
Anelavivi
お料理が大好きで趣味でジャンルを問わずたくさんのお料理を作っております。
アメリカのカリフォルニア州、ハワイ州に住んでいた為、カリフォルニア料理やメキシコ料理、ハワイ料理の味を覚えてきましたので、これから多様なレシピを載せていきたいと思います。
皆さん、ぜひ作ってみて下さい！
また母から教わった様々な家庭料理や京都生まれなのでヘルシーな京料理なども載せていきたいです。
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La Bomba01062022/03/23 13:07
ありがとうございました! -
パンポンポン2021/01/23 12:32
圧力鍋で骨まで柔らかく美味しく出来ました。 -
dudu2020/09/22 18:10
材料を圧力鍋に全部入れ、火加減も気にすることもなく簡単でした^_^。また作ります。 -
sunflowers2020/02/28 13:32
美味しかったです！骨まで丸ごと食べれて、栄養満点ですね。
レシピへのコメント
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お魚の栄養＋カルシウムも採れます(*^^*)
ご飯が進む一品です。