チキン・ゴーヤのサラダ レシピ・作り方
材料（1人分）
作り方
- 1 鶏もも肉は酒・しょうゆを馴染ませます
- 2 油で1を炒め火が通ったら取り出し冷まします
- 3 玉ねぎはスライスし、水にさらします
- 4 ゴーヤは極薄切りにし、苦味抜きします
- 5 鶏肉、野菜を器に盛りつけドレッシングをかけて頂きます
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