白いゴーヤのツナマヨ炒め レシピ・作り方
材料（2人前人分）
作り方
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1
白いゴーヤ
これっ
-
2
種取り
食べやすい大きさに
スライスします
-
3
フライバンにマヨネーズのせて
-
4
白いゴーヤ炒めて、ちょっとしんなりしたらツナ缶詰
入れて炒めます。
中火で
-
5
溶き卵
いれて
こんな感じ
-
6
かつおぶし
かけて
盛りつけ
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