ハンバーグを作らなくても出来る ロコモコプレート レシピ・作り方
材料（４人分）
作り方
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1
フライパンにサラダ油を引き、ひき肉とみじん切りにしたたまねぎを炒めます。
いためながら、塩・コショウ・ナツメグで下味をつけます。 -
2
肉に火が通ったら、ケッチャップとソースで味付けをします。
-
3
別のフライパンで、目玉焼きを作り、ベーコンを半分に切ってさっとあぶっておきます。
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4
プレートにサニーレタスを敷き、型に入れたご飯を盛り付けます。
その上に、ひき肉を乗せ、ベーコンと目玉焼きを乗せれば出来上がりです。
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