白菜と鶏むね肉長ネギの中華蒸し煮 レシピ・作り方
材料（４人分）
作り方
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1
白菜は食べやすい大きさに切る
長ネギは斜め切りにする
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2
鶏むね肉は一口大のそぎ切りにし、●を揉みこむ
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3
フライパンに油をひき、２を入れて焼き、8分通り火が通ったらいったん取り出す
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4
白菜と☆を入れ、しんなりするまで蓋をして蒸し煮にする
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5
鶏肉と長ネギを加え、また蓋をし、白菜と長ネギが柔らかくなるまで煮る
最後に醬油を回し入れてひと混ぜし、器によそい、黒こしょうを振る
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mint✩（返レポお休み中）
高齢の愛犬の体調が悪かったり通院したりでゆっくり時間が取れず、
お返事レポをお休みさせていただいています。
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