雑穀納豆の油揚げ詰め焼き レシピ・作り方
材料（２人分）
作り方
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1
タマチャンショップの三十雑穀
-
2
タマチャンショップの三十雑穀は水に１５分つける。
たっぷりの水に入れ15分茹で水気を切る
-
3
納豆に付属のタレと辛子、２を入れて混ぜ合わせる
-
4
油揚げの端を切って開き、３を詰め、爪楊枝で口を止める
フライパンで両面こんがりと焼く
食べやすく切り、粗く刻んだ長ネギとかつおぶしを乗せ、しょうゆをかける
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mint✩（返レポお休み中）
高齢の愛犬の体調が悪かったり通院したりでゆっくり時間が取れず、
お返事レポをお休みさせていただいています。
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夕方～夜に頂いたレポの承認は翌日になりますが
出来るだけ早く承認させていただきますのでよろしくお願いします。
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