雑穀入り鶏つくね レシピ・作り方
材料（３～４人分）
作り方
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1
タマチャンショップの三十雑穀 白
-
2
タマチャンショップの三十雑穀は水に１５分つける。
たっぷりの水で15分茹で水気を切る
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3
ボウルに●と２を入れて混ぜ合わせる
-
4
フライパンに油をひき、３をスプーンですくって入れ、小判型に整える
こんがり焼き色がついたら裏返し蓋をし弱火で６～７分蒸し焼きにする
皿に盛りつける
-
5
４のフライパンに☆を入れて火にかけ、煮立ってきたら水溶き片栗粉を入れてトロミをつける
４の上にかける
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mint✩（返レポお休み中）
高齢の愛犬の体調が悪かったり通院したりでゆっくり時間が取れず、
お返事レポをお休みさせていただいています。
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夕方～夜に頂いたレポの承認は翌日になりますが
出来るだけ早く承認させていただきますのでよろしくお願いします。
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