大根と高野豆腐鶏肉の煮物 レシピ・作り方
材料（３人分）
作り方
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1
高野豆腐はたっぷりの水につけて戻し、水気を絞って一口大に切る
人参は厚さ1ｃｍの銀杏切りにする
鶏肉は一口大に切る
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2
大根は皮をむいて厚さ１～1.5ｃｍの銀杏切りにし、竹串がすっと刺さるまで下茹でする
鶏肉はさっと湯通しする
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3
鍋に☆と大根、高野豆腐、鶏肉、人参を入れ、蓋をし弱火で25～３０分煮る
＊途中上下を入れ替える
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4
食べやすい長さに切った冷凍インゲンを加え、十分温まったら完成です。
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mint✩（返レポお休み中）
高齢の愛犬の体調が悪かったり通院したりでゆっくり時間が取れず、
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夕方～夜に頂いたレポの承認は翌日になりますが
出来るだけ早く承認させていただきますのでよろしくお願いします。
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