ケチャップ味☆ズッキーニと茄子の炒め煮 レシピ・作り方
材料(3人分)
作り方
-
1
茄子は、縦半分に切ってから1cm幅の斜め切りにし、水にさらしアク抜きする
ズッキーニは5~6ミリの半月に切る
豚肉は食べやすい大きさに切る - 2 フライパンに油をひき、豚肉の色が変わるまで炒め、いったん皿に取り出す
- 3 油を足し、茄子を炒める
- 4 茄子に油が回ったら、ズッキーニを加え、緑が鮮やかになるまで炒める
-
5
☆を入れて蓋をし、茄子とズッキーニが柔らかくなるまで煮る(時々、かき混ぜてね)
●の調味料で味を整え、皿に盛って、刻んだパセリを散らす
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