ほうれん草とサラダ豆のおかか和え レシピ・作り方
材料（３人分）
作り方
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1
ほうれん草は熱湯で１分茹でる
水にさらし水気を絞って、食べやすい長さに切る
＊茹で時間は、茎の太さによって加減してください
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2
ボウルにほうれん草、豆、☆を入れて和え、皿に盛る
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3
サラダにまめ＆ひじき
こちらを使いました
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- ほうれん草ほうれん草のおひたし
mint✩（返レポお休み中）
高齢の愛犬の体調が悪かったり通院したりでゆっくり時間が取れず、
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夕方～夜に頂いたレポの承認は翌日になりますが
出来るだけ早く承認させていただきますのでよろしくお願いします。
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じゃんじゃん08132023/02/01 14:58
豆が加わって色味や食感の変化が出ます。
簡単においしくできました。
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