お弁当おかず☆鶏つくねの海苔巻き～照り焼き味 レシピ・作り方
材料（1人分）
作り方
- 1 鶏ひき肉は粘りが出るまで良く混ぜる
- 2 ひき肉、味塩こしょう、コンソメ、溶き卵を混ぜる
- 3 食べやすい大きさに成形し、海苔で巻く
- 4 フライパンで弱火～中火で焼く
- 5 中まで火が通ったら醤油、料理酒、砂糖を入れて照り焼きにする。
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