いくつ食べてもローカロリー！豆腐ふわふわハンバーグ レシピ・作り方
材料（4人分）
作り方
- 1 フライパンにバターを入れみじん切りした玉ねぎを炒める
- 2 玉ねぎがしんなりすればボールに移しておく
-
3
玉ねぎの上にミンチ、豆腐、味噌、卵、片栗粉を入れ混ぜ合わす
- 4 フライパンに油を熱し、小さめの小判型を作り中火で5分、ひっくり返して5分ほど焼いて出来上がりです
- 5 お好みで、付け合わせをアレンジして頂ければと思います
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