とっても簡単◎すぐにできちゃうおいしい卯の花 レシピ・作り方
材料（10～人分）
作り方
-
1
ひじきをぬるま湯でもどしておく。
にんじんは千切り、ねぎは小口切りにする。 -
2
大きめのフライパンに●を入れ、１のにんじんとひじきを入れて火にかける。
沸騰したら弱めの中火に。 -
3
にんじんがしんなりしてきたらおからを入れ、よく混ぜて汁を吸わせていく。
全体がなじんだらねぎを入れ、混ぜてできあがり◎
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- カテゴリ
- おから
- 料理名
- 卯の花
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分量もおぼえやすい☆
健康にいいですよ♪♪