サーモンの脂を活かして、まるでアヒージョ？ レシピ・作り方
材料（4人分）
- スライスニンニク ふたつまみ
- トラウオサーモン 200g
- ニラ １束
- 舞茸 2パック
- 塩コショウ ひとつまみ
作り方
-
1
トラウオサーモンとスライスニンニクをじっくり焼いて脂を出していきます。
-
2
脂が出てきたら舞茸投入。少々焦げても美味しいです。
-
3
ニラ投入。火が通ったら塩コショウを振って出来上がり。
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セ ボーン
美味しいヘルシーレシピ、節約レシピ、野菜レシピ、時短レシピ、お弁当レシピを日々研究してます(о´∀`о)
家族みんなが健康でありますように。
母は家庭の管理栄養士。
映えてはないけど( ´∀｀)
バランスよく楽しい食卓になりますように。
さて。
今日のご飯何にしようかな。
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