下処理不要！鶏レバーの甘辛煮★【パレオダイエット】 レシピ・作り方
材料（2人分）
作り方
- 1 鶏レバーを小さめにカットし、しょうがを薄切りにする。
- 2 ★を鍋やフライパンに入れて沸騰させ、鶏レバーを入れたら落とし蓋をして弱火で煮る（10分程）
- 3 鶏レバーに火が通っていれば一旦お皿に上げて、煮汁だけを強火で煮詰める
- 4 鶏レバーを戻し入れて、煮汁と絡めたら完成✨
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関連情報
- 料理名
- 鶏レバーの甘辛煮
ねいも
小麦粉、砂糖、マーガリン、加工食品、添加物etc‥当レシピではこれらを99.9%排除！
野菜や果物、魚や低脂肪な肉、卵、オリーブオイルやナッツ、発酵食品などを中心に、健康的なレシピを身体に優しい調理法でご紹介！
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下処理なしでも臭みが気にならない調理法をご紹介！