棒々鶏 レシピ・作り方
材料（1~2人分）
作り方
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1
鶏むね肉圧力なべで3分ほど茹でるかは電子レンジで加熱します。
冷めてから細かくほぐしておきます。
-
2
きゅうりを千切りにしお皿に盛りつけ、その上に1をのせます。
-
3
★の調味料を全て合わせタレを作ります。
タレをかけたら完成です。
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