いかといんげんのにんにく醤油炒め レシピ・作り方
材料（２人分）
- いか １杯
- いんげん ４本
- 塩 ひとつまみ
- にんにく（みじん切り） 小さじ１
- 酒 大さじ１
- 醤油 大さじ１弱
作り方
-
1
いか→輪切り
いんげん→塩茹でし３等分に切る -
2
フライパンににんにくを入れ火をつける
香りがたったらいんげんを軽く炒めいかを入れる
さっと炒める - 3 ２に酒、醤油をいれ味を絡ませて出来上がり
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関連情報
- カテゴリ
- いか全般
- 料理名
- いかといんげんのにんにく醤油炒め
あるものでごはん
訪問ありがとうございます
野菜大好き！直売所に行って毎回大量に野菜を買っています
味付けは甘すぎ苦手、塩辛いの好きかな？
小さな子が居てなかなか買い物に行けないのであるもので作ることが多いです
いつもノートにレシピ書いてたのでこれは便利！自分の見返し用にも使ってます
つくれぽいつもありがとうございます！とても嬉しいです！
上手な盛り付け＆撮影は出来てませんが、よろしくお願いします！！
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