ニラ卵炒飯 レシピ・作り方
材料（２人分）
作り方
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1
ニラをみじん切りにする。卵をボウルに入れ溶きほぐしておく。
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2
ボウルにご飯を入れ、ごま油を加えて混ぜ合わせコーティングする。
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3
フライパンにサラダ油をひき、ニンニクチューブとニラを加えて炒める。火が通ったら一端取り出しておく。
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4
同じフライパンに卵を入れ、半熟状にする。
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5
ご飯を加えて炒める。
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6
ニラを戻し入れる。塩、胡椒、鶏がらスープの素で味付けしながら炒めたら完成です。
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