♪ガリバタ醤油味♡きのことねぎの和風チャーハン♪ レシピ・作り方
材料（2(~3)人分）
作り方
-
1
＊しめじは石づきを落としてほぐす。
＊ねぎは小口切りにする。 - 2 フライパンにマーガリンとチューブにんにくを入れて中火にかけながら馴染ませ、1を入れてしんなりするまで炒めたら醤油を入れてよく混ぜる。
-
3
2に温かいご飯を入れてさっと混ぜたら完成です♪
あなたにイチオシの商品
関連情報
体脂肪率11%夫人
CKD(慢性腎臓病)G4で塩分制限をしています。塩分控えめでも美味しいレシピを紹介していけたらなと思います。『体脂肪率11%夫人のブログ』にも雑談とともに載せていますので良ければご覧下さい♪
レポートを送る
0 件
つくったよレポート（0件）
- つくったよレポートはありません
レシピへのコメント
レシピへのコメントを表示する（
0
件）
※総塩分量約0.8g