人参とにらのチジミ レシピ・作り方
材料（2人分）
作り方
- 1 ボウルに卵、水、チヂミ粉を入れ、ダマがなくなるまで混ぜる。
- 2 人参は細切りに、にらは3～4ｃｍに切って①に入れ、混ぜ合わせる。
- 3 フライパンにごま油をひき、②を流し込み中火で3～4分焼き、焼き色がついたらひっくり返してさらに2～3分焼く。
- 4 食べやすい大きさに切って出来上がり。
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