グリーンピースと卵の押し寿司風 レシピ・作り方
材料（1人分）
- ○卵ペースト
- ☆ゆで卵 1個
- ☆無調整豆乳・オリーブオイル 各小匙1
- ☆天然塩 少々
- ○寿司飯
- ＊温かな御飯 お茶碗1杯
- ＊緑茶の葉（粉末状） 少々
- ＊柚子風味のすし酢 大匙1
- 茹でたグリーンピース 少々
作り方
- 1 ゆで卵を半分に切って黄身を取り出し、白身を細かく刻みます。
- 2 ボウルに黄身を入れてすり潰し、白身、豆乳、オイルを加え、塩で味を調え、卵ペーストを作ります。
- 3 御飯に、緑茶の葉とすし酢を加えて混ぜ合わせ、寿司飯を作ります。
- 4 小さめのタッパーに、グリーンピース→卵ペースト→寿司飯の順に重ねて詰め、ギュッと蓋をします。
- 5 お皿の上にタッパーをひっくり返し、そっと持ち上げるように外して出来上がり♪
あなたにイチオシの商品
関連情報
- 料理名
- グリーンピースと卵の押し寿司風
仄香♪
自然の食材を使った、ハートと身体を温める、お財布にも優しいお手軽おうち薬膳レシピ中心です。
母に教えてもらったレシピも時々投稿してます。
レポートは喜んで受け付けてますので、気軽に遊びに来てくださいね♪
〇仄香と自然の言葉達
→http://honohonorecipe.blog.fc2.com/
レポートを送る
0 件
つくったよレポート（0件）
- つくったよレポートはありません
レシピへのコメント
レシピへのコメントを表示する（
0
件）
小さめタッパーでお手軽に作りました。