かいわれとソーセージの卵炒飯 レシピ・作り方

かいわれとソーセージの卵炒飯
  • 5分以内
  • 100円以下
仄香♪
仄香♪
爽やかなかいわれをプラスした、明るい色のヘルシー炒飯です^^

材料(1人分)

  • ☆溶き卵 1個分
  • ☆御飯 お茶碗1杯分
  • 人参 少々
  • 魚肉ソーセージ 1/3本
  • かいわれ大根 少々
  • 天然塩・オールスパイス 少々

作り方

  1. 1 ☆を混ぜ合わせ、なじませておきます。
    (※)
  2. 2 薄く油をひいたフライパンで、みじん切りにした人参とソーセージを中~弱火で炒めます。
  3. 3 少し火を強め、(※)を加えて、パラパラになるまで炒め合わせます。
  4. 4 かいわれを加え、塩・オールスパイスで味を調えて出来上がり♪

きっかけ

ヘルシーに^^

おいしくなるコツ

○オールスパイス→胡椒等お好みのスパイスでも◎

  • レシピID:1260015995
  • 公開日:2019/12/05
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カテゴリ
その他のチャーハンその他のヘルシー食材その他の卵料理ソーセージ・ウインナーかいわれ大根
関連キーワード
簡単 ヘルシー フライパン パラパラ炒飯
料理名
かいわれとソーセージの卵炒飯
仄香♪
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