お茶風味♪ナッツ入り炒飯 レシピ・作り方

お茶風味♪ナッツ入り炒飯
  • 5分以内
  • 100円以下
仄香♪
仄香♪
使用済みお茶殻使用。
落ち着いた和風の炒飯にナッツをプラスしたヘルシー炒飯♪

材料(1人分)

  • 玉葱 1/8個
  • アーモンド 5粒位
  • 使用済みお茶の葉 大匙1
  • 御飯 お茶碗1杯
  • 天然塩・ナツメグ 少々

作り方

  1. 1 玉葱とナッツをみじん切りにします。
  2. 2 薄く油をひいたフライパンで、玉葱を中火で炒めます。
  3. 3 お茶の葉を加えて中火で炒めます。
  4. 4 御飯を加えて炒め合わせ、ナッツを散らし、塩・ナツメグで味を調えて出来上がり♪

きっかけ

使用済みお茶の葉有効活用^^ 母からもらった韃靼そば茶とミックスナッツ使用です。

おいしくなるコツ

○アーモンド→胡桃等お好みのナッツでも◎ ○お茶の葉→ここでは韃靼そば茶、緑茶を使用。 お好みの茶葉でいろいろな風味をお試しください。 ○ナツメグ→胡椒等お好みのスパイスでも。

  • レシピID:1260013069
  • 公開日:2018/12/08
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関連情報

カテゴリ
その他のチャーハン5分以内の簡単料理その他のヘルシー食材玉ねぎ緑茶
関連キーワード
簡単 ヘルシー フライパン 節約
料理名
お茶風味ナッツ入り炒飯
仄香♪
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