ツナと卵とサニーレタスのチャーハン レシピ・作り方
材料（2人分）
- サニーレタス １０枚
- 油 大さじ1
- ご飯 4膳分
- ツナ缶（オイル漬け） 1缶
- 卵 ４個
- Ａかつおしょうゆ(フジジン) 大さじ2
- Ａ鶏がらスープの素 大さじ1
- Ａ顆粒干し貝柱スープの素 小さじ1
作り方
- 1 サニーレタス…縦方向に６つに切り、横は幅５㎜程度に切ります。
- 2 熱したフライパンに油を入れて、サニーレタスを炒めます。
- 3 サニーレタスがしんなりしてきたら、ご飯・ツナを加えてご飯がパラパラになるまで炒めます。
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4
３に卵を割り入れて、卵がしっかり固まったらＡを入れて炒め合わせます。
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