簡単!お野菜たっぷりキーマカレー レシピ・作り方

簡単!お野菜たっぷりキーマカレー
  • 約15分
  • 500円前後
こじまじこ
こじまじこ
野菜はまとめてフードプロセッサーにかけるので簡単!たくさん作って冷凍しておくのも便利です◎

材料(4人分)

作り方

  1. 1 トマト以外の野菜はまとめてフードプロセッサーにかけてみじん切り。
    トマトはヘタを取りざくざくと一口大に切る。
    カレールーは溶けやすいように刻む。
  2. 2 フライパンに油をしき熱し、ひき肉を炒める。
    色が半分変わったところで塩胡椒をし、ミキサーにかけた野菜を入れ炒める。
  3. 3 弱火〜中火で炒め、野菜に火が通りどろっとしてきたらトマトを入れる。水分が足りない感じがしたら水を100mlずつほど足し、トマトを崩しながら煮込む。
  4. 4 トマトに火が入りほとんど崩れたら火を止め、カレールーを入れて混ぜ溶かす。
  5. 5 カレールーが溶けたら弱火〜中火で5分ほど煮込んで完成!
  6. 6 今回このキーマカレー用のルーを使いましたが、2パックで丁度よかったです。カレールーを刻むのが面倒な場合便利です。

きっかけ

フードプロセッサーを買ったのでみじん切りがたくさんできるキーマカレーを作りました。子供に野菜をたくさん食べてもらいたくて茄子を入れてます。

おいしくなるコツ

ぽってりとした仕上がりが好きなのでじゃがいもを入れましたが、サラッとした感じがお好みならじゃがいもを抜いて茄子を1本増やすか、玉ねぎを1玉に増やすといいと思います。トマトも一緒にフードプロセッサーにかけても良さそうです。

  • レシピID:1250017113
  • 公開日:2022/08/27
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