かぼちゃdeキッシュ風 レシピ・作り方
材料（３〜４人分）
作り方
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1
かぼちゃは１〜2センチ厚さに切って耐熱皿に並べ、ラップをふんわり被せて、600wで2分加熱、裏返してあと2分加熱します。一口大に切って並べて均し、器にはバターを塗ります
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2
かぼちゃには 顆粒スープの素を振っておきます。
別の器に卵、牛乳、塩、こしょうを入れて混ぜておきます。（卵の白身はしっかり切るように混ぜて）
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3
２の卵液を１の耐熱皿に流し込み、ベーコンorハムを切ってまんべんなく置き、玉ねぎ刻みも上からパラパラとかけて
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4
シュレッドチーズorとろけるチーズをかけて オーブントースターで10〜12分焼きます。
オーブントースターのグラタンモードがあればおすすめ
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5
出来上がり
☆卵２個は硬くどっしり。1個でもよいです
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サフラン☆pls
フライパン料理が得意。カレーが好き
発酵食品にこだわる私の提案…しょうゆ、みりん、味噌 、甘酒などを和食以外にもどんどん使い家族のご飯に合うおかずの他、私ひとりの事情の一品や スピード手抜きまで 季節の移ろいも気にしながら…
2020.7〜
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