♥ ほうれん草の鮭フレーク炒め ♥ レシピ・作り方
材料（１人分）
- ほうれん草（ボイルしたもの） ５０g
- 鮭フレーク 小さじ２
- オリーブオイル 小さじ１
- 塩コショウ パラっと
作り方
- 1 オリーブオイルで鮭フレークを炒めます。鮭フレークがカリっとなるまで炒めます。続いて２～３センチに切ったほうれん草も加えます
- 2 塩コショウで味を調えます
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ひろりん１１０６
ご訪問下さりありがとうございます。
6１歳の主婦です。
3人の子、2人の孫がいます。
今は夫と二人暮らしです。
簡単なお料理をレシピ投稿していますので
良かったら作ってみてくださいね。
（*^_^*）
お料理、ランチ、懸賞、日々の生活の事を書いたブログの方も
気が向いたらご覧くださいね。
http://plaza.rakuten.co.jp/1106hiroko/
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ひーじゃーまん2023/01/10 00:07
ひろりん１１０６さんハイサイ♪
簡単・ヘルシーで良いですね。
とても美味しかったです♪
ご馳走様でした。
素敵なレシピを有難うございます。
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