❤ ブロッコリー&サラダチキンのタルタル和え ❤ レシピ・作り方
材料(2人分)
- ブロッコリー(ボイルしたもの) 50g
- サラダチキン 60g
- タルタルソース(市販品) 40g
- えごまパウダー パラパラと
作り方
- 1 ブロッコリーのボイルは小房に分けたブロッコリー200gにあごだし塩をぱらぱらとかけてラップをして600Wで2分レンジしたものを使いました。
- 2 1はさらに小さく咲いておきます。サラダチキンも1センチ角くらいに切っておきます。これらを合わせて器に盛ります。
- 3 上からタルタルソースを絞り、えごまパウダーをかけて出来上がり
- 4 食べる前に混ぜ合わせて頂きます。
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ジェリレン2020/08/31 11:01美味しかったです!