ニンニクが効いたキャベツとチャーシューの焼きうどん レシピ・作り方

ニンニクが効いたキャベツとチャーシューの焼きうどん
  • 約10分
  • 100円以下
とりあえず乾杯
とりあえず乾杯
ペペロンチーノ風を意識してみました。

材料(1人分)

  • ニンニク 1粒
  • 鷹の爪 ひとかけ
  • 塩コショウ 2つまみ
  • チャーシュー、キャベツ、もやし、 ひとかけ
  • 醤油 小さじ1~2
  • 大さじ1
  • うどん 1玉

作り方

  1. 1 フライパンに油を敷き、薄切りしたニンニクと鷹の爪を弱火で炒める。
  2. 2 キツネ色になりかけたあたりで、ざく切りのキャベツやチャーシュー、もやしを加え、ひと炒め。
  3. 3 全体に油が回ったら塩コショウ(ひとつまみ)・酒を振り、ほぐしたうどんを加える。
  4. 4 全体が混ぜ炒められたら塩コショウ・香りづけの醤油で味付けし完成。

きっかけ

医食同源『冷え性について考えてみた』ブログ。http://takahasikinseiin.hatenablog.com

  • レシピID:1240038589
  • 公開日:2018/06/19
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