もやしとしめじのヨーグルトドレッシングサラダ レシピ・作り方

もやしとしめじのヨーグルトドレッシングサラダ
peru7
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もやしとしめじでローカロリーサラダ作ってみました。

材料(1人分)

作り方

  1. 1 もやしとしめじを2分ぐらいゆでる。

    水にとって冷まし、水気をきる。
  2. 2 しょうゆ、しお、こしょうを混ぜる。
  3. 3 器にちぎったリーフレタスと2を入れる。

    リケン セレクティ®あめ色たまねぎと小岩井 生乳100%ヨーグルトを混ぜてかける。

    白ごまをふる。
    ミニトマトをのせる。

きっかけ

ドレッシング+ヨーグルト 簡単サラダを作ってみました。

  • レシピID:1240019753
  • 公開日:2014/04/19
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カテゴリ
もやし
料理名
もやし サラダ
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