オクラと山芋のシャキネバ酢の物 レシピ・作り方

オクラと山芋のシャキネバ酢の物
とりあえず乾杯
とりあえず乾杯
ネバネバは、粘膜にいいらしいよ。

材料(2~3人分)

  • オクラ 3本
  • 山芋 ひとかけ
  • 砂糖 大さじ2
  • お酢 大さじ2
  • 小さじ1弱
  • 鰹節・ワサビ 少々

作り方

  1. 1 オクラに塩をまぶし、板擦りし、さっと熱湯にくぐらせる。
    10秒~20秒。

    そして冷水にさらし、輪切りにする。
  2. 2 山芋を千切りにする。
  3. 3 砂糖、お酢、塩を混ぜあわせ、1と2と和える。
  4. 4 鰹節を飾って、完成。

    お好みでワサビを添えて。

きっかけ

安かったから

  • レシピID:1240007084
  • 公開日:2012/04/13
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カテゴリ
オクラ
料理名
酢の物
とりあえず乾杯
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