鶏むね肉の醤油麹漬けとキャベツ炒め レシピ・作り方
材料(1人分)
作り方
-
1
鶏肉は皮を取り除き食べやすく切り★を揉み込んで30分以上漬ける
キャベツはざく切り -
2
フライパンに油をひいて弱火で鶏肉を焼き
回りの色が変わってきたら裏返して裏面も焼く -
3
8割火が通ったらキャベツも加えてしんなりするまで炒める
塩コショウで味を整える
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れあMIX
時短☆簡単☆節約☆ダイエット☆健康☆をモットーに毎日自炊生活のなかで自己流で美味しく作れたレシピの記録♪
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前日に漬けておけば朝はさっと炒めるだけで簡単にお弁当が作れます♪