小松菜と厚揚げのツナ中華いため レシピ・作り方
材料（3人分）
作り方
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1
あつあげは、、1センチくらいの厚さにきりわけ、フライパンにごま油をひいたななかにいれ、全面やく。
-
2
小松菜は3センチくらいのおおきさにきり、ツナ缶の中身とともに。1のフライパンへいれ、いためる。
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3
ひがとおったら、○の調味料をあわせて、ながしいれ、あえながらやく。
水溶き片栗粉をつくり、まわしいれて、とろみがついだらできあがり。
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くっちゃん22
我が家でつくってる料理を記録しています。簡単なレシピを心がけています。撮影のセンスもありませんが、参考にしていただければ、嬉しいです。
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