バレンタインに糖質制限パンケーキとホットりんご添え レシピ・作り方
材料（1人分）
作り方
- 1 ボウルに粉類を混ぜておき、卵と豆乳を加えてよく混ぜる
- 2 フライパンにオイルをひいて1を流し入れ中弱火で片面3~4分焼く。
-
3
りんごを銀杏切りにして耐熱容器に入れてふんわりラップをして600wのレンジで3分加熱する。
お好みでシナモンパウダーを振りかける。
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