ぷるんぷるん♪レンジで惣菜巻き玉子 レシピ・作り方
材料（２人分）
作り方
-
1
(角形、少し深みのある耐熱ガラス皿など)耐熱皿に熱に強いラップを大きめに敷く
-
2
①に、とき混ぜた卵を流し入れ、
焼き海苔を片方に寄せて置く
→海苔の上にお惣菜のひじき煮物をのせる
-
3
空気の抜け道があるよう軽くラップをかける
→電子レンジ(600W 1分半目安)にかける
→まだ卵が緩ければ(500W 30秒目安)再度レンジにかける
※左右位置替えなどして均一に。 -
4
具材のある側からラップごと巻き寿司の要領で卵を巻き形が落ち着くまで暫くそのまま置く
→好みの大きさに切る
※冷ます時間は調理時間に含んでおりません
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かあちゃんごはん♡
毎日の食事作り。栄養と彩りを意識しつつも、やはり手早く簡単も欠かせない❣️そんな日々のかあちゃんレシピを投稿いたします٩( ᐛ )و
材料を「洗う」表記は省略させていただいております♪
※我が家は全般的に薄味ぎみかと思われますので、味見をして調味料の加減をお願いいたします♡
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焦げないのでお弁当の彩りにも簡単！
お惣菜ひじきには蓮根、大豆、人参、揚げ等も入っています。