お弁当にも♪鶏肉とさつまいもレンコン炒め レシピ・作り方
材料（4〜5人分）
作り方
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1
全ての具材を一口大にカットする
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2
鶏肉は塩コショウをふり
酒と醤油は小さじ1ずつ（分量外）
で下味をつけ
片栗粉をまぶす
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3
しっかりと温めたフライパンに
多めの油をひき
2の鶏肉を並べ 揚げ焼きにする
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4
フライパンに少量の油をひく
さつまいもとレンコンは素焼きで
塩コショウをして
両面を焼く
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5
鶏肉とさつまいも、レンコンを
ひとつのフライパンに合わせる
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6
きび砂糖、醤油、酢で味付けをし
最後にごまをからめる
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7
お皿に盛り付け出来上がり♪
お弁当にも♪
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junno
子供たちの美味しい(๑°ㅁ°๑)‼✧が聞きたくて
我が家の日々の料理 お菓子づくりをご紹介します♪
反抗期も胃袋さえ掴んでおけば乗り切れると
信じています(´▽`) '`,、
※ 料理は基本的に家族５人分の分量になっています
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冷めても美味しいお弁当にも♪