子供と作れる夕飯！簡単つくねハンバーグ レシピ・作り方
材料（4人分）
作り方
-
1
材料を全て入れて混ぜる。
ミンチを買ったままのトレーを使うと洗い物も出ません。
-
2
8等分にして丸めて真ん中を窪ませ、クッキングシートを引いたフライパンに並べていく。
- 3 中強火で、表裏3分ずつ焼き、程よく焦げ目がついたら水30cc（分量外）をかけてフタをして弱火にして3分焼く。
-
4
『レンジで簡単♪照り焼きタレ』（レシピID1220022335）や、お好みのドレッシングやソースなどかけて出来上がり。
- 5 注）クッキングシートを使う場合は、難燃性のシートを利用し、250℃を超えない範囲で利用して下さい。また、ご利用のクッキングシートのメーカーが提唱する注意事項も必ずご確認下さい。
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