かぼちゃとさつま揚げの煮物 レシピ・作り方
材料（２人分）
作り方
- 1 かぼちゃはシリコンスチーマーに入れて３分加熱して柔らかくしてから薄切りにする。さつまあげは短冊切り
- 2 人参は適当な大きさにしてこんにゃくはちぎる。圧力がまに出し汁、さとう、さけ、しょうゆ、味噌を入れる。
- 3 圧力がまに人参、こんにゃく、かぼちゃ、さつまあげを入れて１００度で３分加熱して出来上がり
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