簡単!キャベツでヘルシー親子丼‼︎ レシピ・作り方

簡単!キャベツでヘルシー親子丼‼︎
  • 約30分
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出来たてをキャベツに盛るとキャベツが少ししんなりして美味しいです!キャベツでも十分お腹がいっぱいになります♡ご飯に掛けても美味しいです!

材料(2人分)

作り方

  1. 1 キャベツは千切りにして丼に盛っておく
  2. 2 鶏肉は一口大、玉ねぎはくし切り、白ネギは斜め切りにしておく
  3. 3 鍋に分量の麺つゆと水を入れ一煮立ちしたら、2の食材を入れて蓋をし、中火で10分ほど煮る
  4. 4 野菜がしんなりしていたら溶いた卵を回し掛け、蓋をして火を止める
  5. 5 千切りキャベツの上に盛り、刻みネギ、かいわれ大根、刻みのりを散らしてできあがり!

きっかけ

ご飯の変わりに何かないかなと思い、キャベツがあったのでキャベツに乗せてみました!

おいしくなるコツ

火を通し過ぎないこと!半熟のたまごがキャベツと絡んで美味しいです

  • レシピID:1220012127
  • 公開日:2015/09/11
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カテゴリ
キャベツ鶏もも肉
料理名
ヘルシー親子丼!
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